当归
当归,是伞形科植物当归的根,是中医常用的一种药材。在中医理论中,当归被认为具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。关于其名字的由来,《本草纲目》中记载:“古人娶妻,为嗣续也。当归调血,为女人要药,有思夫之意,故有当归之名。”
当归作为药材的历史悠久,早在中国第一部药学专著《神农本草经》中就有记载,“当归,味甘温。主咳逆上气,温疟寒热,洗在皮肤中;妇人漏下绝子;诸恶疮疡,金疮,煮饮之。一名干归。生川谷。“由于当归的强大功效,许多传统的中药方剂中大都离不了当归,所以也有“十方九归”之说。当归具有调血补血功力,一直被认为是妇科第一要药,人称“血中圣药”,甚至被尊为“药王”。
当归含有丰富的铁元素,对于贫血有很好的改善效果。同时,当归中的挥发油和香豆素等成分可以扩张血管,改善血液循环,对于血液循环不畅引起的各种症状有很好的改善效果。当归对于女性的月经不调、痛经等症状也有很好的调理效果。它可以调节女性的内分泌,改善子宫的血液供应,从而改善月经不调和痛经的症状。当归中的挥发油和香豆素等成分可以刺激肠道蠕动,增加排便次数,对于便秘有很好的改善效果。当归还有抗炎、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤等多种药理作用。
需要注意的是,虽然当归的功效多样,但并不是所有人都适合服用。例如,当归性温,对于体质偏热、热病未清、热毒炽盛的人群不宜服用。此外,孕妇在服用当归前应先咨询医生。