男性体内的脂肪主要分为皮下脂肪和内脏脂肪两种类型。皮下脂肪位于皮肤下方，集中在腹部、臀部和大腿区域，具有储存能量和机械保护的作用；内脏脂肪则存在于腹腔内，包围着肝脏、胰腺和肾脏等重要器官，直接影响体内的葡萄糖和脂质代谢。皮下脂肪的过度积累不仅导致外观上的肥胖，也增加了身体其他组织和器官的负担，过剩的内脏脂肪则会增加心血管疾病、糖尿病及代谢综合征等慢性疾病的风险。男性的内脏脂肪比例通常高于女性，这主要归因于男性体内激素水平的变化，尤其是睾酮对脂肪分布和代谢的调节作用。睾酮水平随年龄增长逐渐下降，将导致男性体内脂肪，尤其是内脏脂肪的增加。人体内存在两种不同功能的脂肪细胞：白色脂肪和褐色脂肪。白色脂肪主要储存能量，而褐色脂肪则通过产热机制促进能量消耗和代谢调节。研究发现，人体内的褐色脂肪量随着年龄的增长逐渐减少，男性体内的褐色脂肪量通常高于女性，但其活性和效率在不同个体间存在显著差异。影响男性肥胖的因素主要包括高热量饮食、缺乏运动、心理压力和遗传背景等，男性性激素如睾酮对脂肪代谢也有着重要调节作用。肥胖对男性健康有着深远的影响，是心血管疾病、糖尿病、代谢综合征等慢性疾病的重要危险因素，并可能影响男性性功能和生育能力。

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